世间没有笨孩子，只有专注力、记忆力的差别！|厦门听写困难
类别：家长学堂 发布时间：2023-06-12 07:44:04 浏览：355 次 [返回]
暑假即将来临，当大家都沉浸在即将放假的喜悦之时，却有一堆小朋友愁眉苦脸，因为爸妈们早早给他们安排了补习班。
对于孩子来说，补课哪有玩耍来的刺激，快乐，放松呢？再说了，自家小孩平时是啥表现，做父母的也该心里有数。平时在课堂上开小差、说话、做小动作、写作业拖拉磨蹭，总是东张西望、坐不住；对事物都是三分钟热度......等一系列问题。
其实，这些让家长们“头疼”的毛病都和专注力不足有关。孩子的专注力问题不解决，就算听从大人安排，心不甘情不愿地补课，效果可想而知。
不过，也有爸妈觉得贪玩是孩子的天性，让他玩够了自然就能专心学习了。但如果你把孩子的任何表现都归于天性，不提前对孩子的行为进行引导和改善，你会发现孩子越往上越学不进。专家指出：只有六成孩子的专注力能够随着年纪增加而增强，有百分之三十左右的孩子则会因专注力不足而引发其他的问题。厦门注意力训练
一般来说，在良好的教育环境下，3岁幼儿的高度注意力集中时间可以维持3到5分钟；4岁幼儿能集中注意10分钟，5到6岁幼儿能集中注意15分钟左右，幼儿园里的活动也是根据这个依据科学安排的。
可以说3-6岁是儿童专注力培养的关键期，抓住这个时机正向培养引导，孩子的专注力就会得到质的提升。相反，如果在这个阶段，家长因不了解做出不适当的行为，就会对孩子专注力的发展产生不利影响。厦门专注力训练
尤其是以下两个常见现象，家长们一定要多多注意了：
孩子正在搭积木，午饭时间到了。宝妈或者奶奶就会说：宝贝，别玩了，赶紧来吃饭了。如果孩子正玩得专心，不理人，妈妈就会生气了：你这孩子没听到妈妈说话吗？其实这时候孩子正在专心地做一件事情，而家长却把孩子的专注力强行打断，这是非常不利于孩子集中注意力的做法，遇到这种情况家长其实可以稍微等等，陪着孩子把这件事情做完，再让孩子去开开心心地吃饭。
另外一个现象就是当孩子在一个人玩耍时，妈妈觉得孩子特别孤单，就会跑来说：哎呀，宝贝一个人玩会不会无聊，妈妈来陪你吧，我们玩拼图好不好？这个玩具都坏了，妈妈给你修修。但实际上，孩子和大人一样也需要独处的时间，独处时是培养孩子独立思考和独立解决问题能力的最好时机，聪明的家长都不会轻易破坏孩子独处时的创造力和专注力。
所以对家长来说，不过度陪伴，也不干涉孩子的思考和行为就可以了。与其发现孩子专注力不足，父母帮助孩子后天培养，不如在平时就保护和激发孩子自身的注意力发展。
01
专注力是什么呢？
哈佛著名心理学家埃伦·兰格在她的心理学书《专注力》（又名《专念》）中说：专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。
人的注意力，受多方面因素影响，注意力有缺陷，常常是许多差生的共同特点。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在孩子学习的过程中，注意力是打开他们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，学到的东西就越多。而一旦注意力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。就像法国生物学家乔治.居维叶说:"天才，首先是注意力。"拥有专注力，是每个人取得成功的关键。
研究表明，专注力是孩子与生俱来的能力，专注度的高低每个孩子出生时都大同小异，而随着孩子的成长，他们之间的专注力差异往往就越来越大。这是为什么呢？
主要在于我们的早期家庭教育上。父母们对于孩子的专注力是保护还是破坏，就形成了孩子专注力高低的差异。很多父母，在平时的教养中往往充当了扼杀孩子专注力的“杀手”而不自知。
02
大人以下的一些行为，往往在破坏着孩子的专注力：
★ 用语言、行动粗暴干涉孩子正在专注做的事情。
大人以粗暴的言行打断孩子正在做的事情，导致孩子产生逆反心理，斗气般的与大人唱起了反调。
★ 过度的关注和碎碎念。
当孩子在做事的时候，大人常常会不自觉地去关心他们的生活，不时地插话询问他们需要什么。大人的碎碎念会分散他们的注意力，让他们感到有种被打扰的苦闷。因此，我们应该尊重孩子的独立性，给予他们足够的空间和时间，让他们自由地探索、学习和成长。只有这样，他们才能发挥出自己的潜力，真正地做到由内而外的成长。
★ 无微不至的照顾。
孩子在学习独立时，遇到困难常见。但作为家长，我们不应该急于伸手帮助，这反而会阻碍他们的探索欲、注意力以及独立性的建立。因此，我们应该让孩子有自主探索的机会，让他们通过不断尝试和错误，逐渐掌握解决问题的能力，培养坚韧和自我管理的能力。
★ 孩子身边的环境太杂乱。
孩子玩耍的地方堆满了各种各样的玩具，图书，在众多玩具和图书当中，他们几乎不可能做到从一而终地玩完一样再玩另一样。孩子在众多选择面前，眼花缭乱，注意力分散，根本无法集中精力去做一件事。厦门ADHD
这些养育小细节，或许每位父母或多或少都做过或正在做。然而很多人不知道，孩子的专注力被破坏以及难以养成，往往败在自己这些日常的教养小事中。
03
保护和培养孩子的专注力，我们可以尝试这样做：
不随意打断孩子正在做的事情
当1岁宝宝在自己剥香蕉的时候不要打扰他；
2岁宝宝自己用筷子吃饭只能吃到几颗的时候，也请不要打断他；
3岁宝宝自己在玩水，只要孩子在安全范围内，不要打断他；
4岁宝宝在观察蚂蚁搬家的时候，不要打断他……哪怕你要马上出门了，也请蹲下身子温柔地对孩子说：宝贝，你还有3分钟时间，时间到了，妈妈叫你。
当孩子进入专注模式，我们应该给予他们正确的保护方式。这通常意味着我们不应该打扰他们，而是耐心地陪伴他们。当孩子专注于某项任务时，他们的思维非常集中，所以我们不应该干扰他们的思考过程。
相反，我们应该给予他们支持，让他们知道我们在他们身边，给予他们信任和尊重。这样，孩子就能够更好地理解自己的思维过程，进而更好地发挥自己的潜力。
给孩子自由探索的空间
必要时予以解释引导
4岁的嘉嘉喜欢到一楼的汪爷爷家玩。汪爷爷在院子里养了7、8只鸽子，他把鸽子粪便埋在花根下作肥料。这天，嘉嘉蹲在一棵桂花树下一动不动，半小时过去了，妈妈喊他回家，他却指着树下一只屎壳郎说：“我要看它滚球球。”
原来桂花树下有一只屎壳郎在滚粪球。妈妈说：“好吧，妈妈等你。”
嘉嘉一边看一边问妈妈：“妈妈，粪球是屎壳郎的玩具吗？它是在玩耍吗？”
嘉嘉一脸迷惑，妈妈给她解释：不是的，它是在为生宝宝做准备呢。屎壳郎产卵后，会用土将粪球和卵埋起来，不久粪球里就会孵化出白色的屎壳郎幼虫。屎壳郎幼虫靠吃粪球长大，它们长大要产卵的时候，也会像自己的父母一样滚粪球。嘉嘉听了妈妈的解释，兴趣更浓了，他更加目不转睛地观察起来。
家长应该提供便利和支持，比如回答孩子的问题，解释现象的原因，以通俗易懂的方式讲解。若遇到回答不上的问题，可以和孩子一起寻找资料深入研究。厦门学习力训练机构
通过这样的方式，不仅可以帮助孩子扩展知识，还能够激发孩子对探索和学习的热情。当孩子全神贯注地观察、探索某物时，父母们应该珍惜这个瞬间，不要轻易打扰他们。这个时候，孩子正在锻炼自己的专注力，这种能力对孩子的成长和学习至关重要。
所以，不要让你的孩子的好奇心和热情受到干扰，让他们自由地发挥他们的想象力和探索精神。
进行亲子阅读时增加趣味互动
晚上，妈妈又给小丫讲故事了。今天讲的是小绘本《小白找朋友》，妈妈一边引领小丫看书里五彩斑斓的图片，一边讲故事：一个出生在一座遥远岛上的幻想朋友，他想找一个真实的小朋友做好朋友，于是他踏上的一段不可思议的旅程。
妈妈一副随意样子问小丫：这位幻想朋友为会什么要去找朋友呢？小丫歪着小脑袋说：他一个人很孤单，要去找朋友一起玩。“嗯，那我们看看小白怎么去找朋友的？最后有没有找到好朋友？”“好的，妈妈你快讲呀，我在等着听呢。”小丫有点急不可待了。
在亲子阅读中，一边给孩子讲故事，一边提出一些问题与之互动。为了解决问题，孩子更用心去听。听故事变得不是被动接受，而有了一份参与感，让亲子阅读更有趣更欢乐，孩子的注意力就更集中了。
让孩子少看电视、不看电视
孩子看电视的坏处有很多，其中一条就是容易造成注意力不集中，让学习变得困难。研究发现：人在看电视时所发出的脑电波与睡眠时的电波十分接近，从科学的角度分析，看电视时处于完全不动脑状态，无需主观意志配合，自然就无需集中（注意力）专注力了。
而且一项调查显示：如果孩子在1~3岁时每天看电视1小时，那么他们日后出现注意力缺陷的风险就会增加近10%，而且一般要到7岁左右才显现出来。
7岁正是刚进入小学学习阶段，若孩子在学习的时候总是静不下心来，容易注意力不集中，那么学习成绩必然会不理想。让孩子少看电视，甚至不看电视，把孩子看电视的时间更多培养起他们诸如阅读、运动（打乒乓球）、游戏（找不同）等有利于提升专注力的活动游戏。
通过有趣的益智游戏训练
提升孩子的专注力
可以通过走迷宫、串珠子、找不同等益智趣味游戏来提升孩子的专注力。书中给出若干物件样式，告诉你它们统统隐藏在图画中。这样的游戏需要高度的注意力，找图过程中保持安静，集中精力盯着画面寻找，找到的时候给予赞扬，然后又继续下一轮寻找……直到找全为止。
这样的找图游戏玩得多了，能够极大地提升孩子的注意力、想象力、记忆力、耐力和反应能力。
意大利著名幼儿教育家蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
被打扰的孩子不专注，不独立，缺乏好奇心和创造力。每个人若无法集中精力做一件事是痛苦的，也注定了他在这件事上无法获得成功。父母在养育孩子的过程中，当孩子专注于某件感兴趣的事情时，不轻易去打扰，耐心陪伴，就是保护、培养孩子专注力最简单有效的方法。
所以很多父母才总结出：“拉开孩子之间差距的不是成绩，而是专注力”。保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件，也是影响孩子生活与未来最核心的条件之一。
对于孩子来说，补课哪有玩耍来的刺激，快乐，放松呢？再说了，自家小孩平时是啥表现，做父母的也该心里有数。平时在课堂上开小差、说话、做小动作、写作业拖拉磨蹭，总是东张西望、坐不住；对事物都是三分钟热度......等一系列问题。
其实，这些让家长们“头疼”的毛病都和专注力不足有关。孩子的专注力问题不解决，就算听从大人安排，心不甘情不愿地补课，效果可想而知。
不过，也有爸妈觉得贪玩是孩子的天性，让他玩够了自然就能专心学习了。但如果你把孩子的任何表现都归于天性，不提前对孩子的行为进行引导和改善，你会发现孩子越往上越学不进。专家指出：只有六成孩子的专注力能够随着年纪增加而增强，有百分之三十左右的孩子则会因专注力不足而引发其他的问题。厦门注意力训练
一般来说，在良好的教育环境下，3岁幼儿的高度注意力集中时间可以维持3到5分钟；4岁幼儿能集中注意10分钟，5到6岁幼儿能集中注意15分钟左右，幼儿园里的活动也是根据这个依据科学安排的。
可以说3-6岁是儿童专注力培养的关键期，抓住这个时机正向培养引导，孩子的专注力就会得到质的提升。相反，如果在这个阶段，家长因不了解做出不适当的行为，就会对孩子专注力的发展产生不利影响。厦门专注力训练
尤其是以下两个常见现象，家长们一定要多多注意了：
孩子正在搭积木，午饭时间到了。宝妈或者奶奶就会说：宝贝，别玩了，赶紧来吃饭了。如果孩子正玩得专心，不理人，妈妈就会生气了：你这孩子没听到妈妈说话吗？其实这时候孩子正在专心地做一件事情，而家长却把孩子的专注力强行打断，这是非常不利于孩子集中注意力的做法，遇到这种情况家长其实可以稍微等等，陪着孩子把这件事情做完，再让孩子去开开心心地吃饭。
另外一个现象就是当孩子在一个人玩耍时，妈妈觉得孩子特别孤单，就会跑来说：哎呀，宝贝一个人玩会不会无聊，妈妈来陪你吧，我们玩拼图好不好？这个玩具都坏了，妈妈给你修修。但实际上，孩子和大人一样也需要独处的时间，独处时是培养孩子独立思考和独立解决问题能力的最好时机，聪明的家长都不会轻易破坏孩子独处时的创造力和专注力。
所以对家长来说，不过度陪伴，也不干涉孩子的思考和行为就可以了。与其发现孩子专注力不足，父母帮助孩子后天培养，不如在平时就保护和激发孩子自身的注意力发展。
01
专注力是什么呢？
哈佛著名心理学家埃伦·兰格在她的心理学书《专注力》（又名《专念》）中说：专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。
人的注意力，受多方面因素影响，注意力有缺陷，常常是许多差生的共同特点。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在孩子学习的过程中，注意力是打开他们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，学到的东西就越多。而一旦注意力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。就像法国生物学家乔治.居维叶说:"天才，首先是注意力。"拥有专注力，是每个人取得成功的关键。
研究表明，专注力是孩子与生俱来的能力，专注度的高低每个孩子出生时都大同小异，而随着孩子的成长，他们之间的专注力差异往往就越来越大。这是为什么呢？
主要在于我们的早期家庭教育上。父母们对于孩子的专注力是保护还是破坏，就形成了孩子专注力高低的差异。很多父母，在平时的教养中往往充当了扼杀孩子专注力的“杀手”而不自知。
02
大人以下的一些行为，往往在破坏着孩子的专注力：
★ 用语言、行动粗暴干涉孩子正在专注做的事情。
大人以粗暴的言行打断孩子正在做的事情，导致孩子产生逆反心理，斗气般的与大人唱起了反调。
★ 过度的关注和碎碎念。
当孩子在做事的时候，大人常常会不自觉地去关心他们的生活，不时地插话询问他们需要什么。大人的碎碎念会分散他们的注意力，让他们感到有种被打扰的苦闷。因此，我们应该尊重孩子的独立性，给予他们足够的空间和时间，让他们自由地探索、学习和成长。只有这样，他们才能发挥出自己的潜力，真正地做到由内而外的成长。
★ 无微不至的照顾。
孩子在学习独立时，遇到困难常见。但作为家长，我们不应该急于伸手帮助，这反而会阻碍他们的探索欲、注意力以及独立性的建立。因此，我们应该让孩子有自主探索的机会，让他们通过不断尝试和错误，逐渐掌握解决问题的能力，培养坚韧和自我管理的能力。
★ 孩子身边的环境太杂乱。
孩子玩耍的地方堆满了各种各样的玩具，图书，在众多玩具和图书当中，他们几乎不可能做到从一而终地玩完一样再玩另一样。孩子在众多选择面前，眼花缭乱，注意力分散，根本无法集中精力去做一件事。厦门ADHD
这些养育小细节，或许每位父母或多或少都做过或正在做。然而很多人不知道，孩子的专注力被破坏以及难以养成，往往败在自己这些日常的教养小事中。
03
保护和培养孩子的专注力，我们可以尝试这样做：
不随意打断孩子正在做的事情
当1岁宝宝在自己剥香蕉的时候不要打扰他；
2岁宝宝自己用筷子吃饭只能吃到几颗的时候，也请不要打断他；
3岁宝宝自己在玩水，只要孩子在安全范围内，不要打断他；
4岁宝宝在观察蚂蚁搬家的时候，不要打断他……哪怕你要马上出门了，也请蹲下身子温柔地对孩子说：宝贝，你还有3分钟时间，时间到了，妈妈叫你。
当孩子进入专注模式，我们应该给予他们正确的保护方式。这通常意味着我们不应该打扰他们，而是耐心地陪伴他们。当孩子专注于某项任务时，他们的思维非常集中，所以我们不应该干扰他们的思考过程。
相反，我们应该给予他们支持，让他们知道我们在他们身边，给予他们信任和尊重。这样，孩子就能够更好地理解自己的思维过程，进而更好地发挥自己的潜力。
给孩子自由探索的空间
必要时予以解释引导
4岁的嘉嘉喜欢到一楼的汪爷爷家玩。汪爷爷在院子里养了7、8只鸽子，他把鸽子粪便埋在花根下作肥料。这天，嘉嘉蹲在一棵桂花树下一动不动，半小时过去了，妈妈喊他回家，他却指着树下一只屎壳郎说：“我要看它滚球球。”
原来桂花树下有一只屎壳郎在滚粪球。妈妈说：“好吧，妈妈等你。”
嘉嘉一边看一边问妈妈：“妈妈，粪球是屎壳郎的玩具吗？它是在玩耍吗？”
嘉嘉一脸迷惑，妈妈给她解释：不是的，它是在为生宝宝做准备呢。屎壳郎产卵后，会用土将粪球和卵埋起来，不久粪球里就会孵化出白色的屎壳郎幼虫。屎壳郎幼虫靠吃粪球长大，它们长大要产卵的时候，也会像自己的父母一样滚粪球。嘉嘉听了妈妈的解释，兴趣更浓了，他更加目不转睛地观察起来。
家长应该提供便利和支持，比如回答孩子的问题，解释现象的原因，以通俗易懂的方式讲解。若遇到回答不上的问题，可以和孩子一起寻找资料深入研究。厦门学习力训练机构
通过这样的方式，不仅可以帮助孩子扩展知识，还能够激发孩子对探索和学习的热情。当孩子全神贯注地观察、探索某物时，父母们应该珍惜这个瞬间，不要轻易打扰他们。这个时候，孩子正在锻炼自己的专注力，这种能力对孩子的成长和学习至关重要。
所以，不要让你的孩子的好奇心和热情受到干扰，让他们自由地发挥他们的想象力和探索精神。
进行亲子阅读时增加趣味互动
晚上，妈妈又给小丫讲故事了。今天讲的是小绘本《小白找朋友》，妈妈一边引领小丫看书里五彩斑斓的图片，一边讲故事：一个出生在一座遥远岛上的幻想朋友，他想找一个真实的小朋友做好朋友，于是他踏上的一段不可思议的旅程。
妈妈一副随意样子问小丫：这位幻想朋友为会什么要去找朋友呢？小丫歪着小脑袋说：他一个人很孤单，要去找朋友一起玩。“嗯，那我们看看小白怎么去找朋友的？最后有没有找到好朋友？”“好的，妈妈你快讲呀，我在等着听呢。”小丫有点急不可待了。
在亲子阅读中，一边给孩子讲故事，一边提出一些问题与之互动。为了解决问题，孩子更用心去听。听故事变得不是被动接受，而有了一份参与感，让亲子阅读更有趣更欢乐，孩子的注意力就更集中了。
让孩子少看电视、不看电视
孩子看电视的坏处有很多，其中一条就是容易造成注意力不集中，让学习变得困难。研究发现：人在看电视时所发出的脑电波与睡眠时的电波十分接近，从科学的角度分析，看电视时处于完全不动脑状态，无需主观意志配合，自然就无需集中（注意力）专注力了。
而且一项调查显示：如果孩子在1~3岁时每天看电视1小时，那么他们日后出现注意力缺陷的风险就会增加近10%，而且一般要到7岁左右才显现出来。
7岁正是刚进入小学学习阶段，若孩子在学习的时候总是静不下心来，容易注意力不集中，那么学习成绩必然会不理想。让孩子少看电视，甚至不看电视，把孩子看电视的时间更多培养起他们诸如阅读、运动（打乒乓球）、游戏（找不同）等有利于提升专注力的活动游戏。
通过有趣的益智游戏训练
提升孩子的专注力
可以通过走迷宫、串珠子、找不同等益智趣味游戏来提升孩子的专注力。书中给出若干物件样式，告诉你它们统统隐藏在图画中。这样的游戏需要高度的注意力，找图过程中保持安静，集中精力盯着画面寻找，找到的时候给予赞扬，然后又继续下一轮寻找……直到找全为止。
这样的找图游戏玩得多了，能够极大地提升孩子的注意力、想象力、记忆力、耐力和反应能力。
意大利著名幼儿教育家蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
被打扰的孩子不专注，不独立，缺乏好奇心和创造力。每个人若无法集中精力做一件事是痛苦的，也注定了他在这件事上无法获得成功。父母在养育孩子的过程中，当孩子专注于某件感兴趣的事情时，不轻易去打扰，耐心陪伴，就是保护、培养孩子专注力最简单有效的方法。
所以很多父母才总结出：“拉开孩子之间差距的不是成绩，而是专注力”。保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件，也是影响孩子生活与未来最核心的条件之一。
